يستخدم دواء الفياجرا (Viagra) وبدائله التجارية مثل: الكماجرا وغيرها لعلاج مشكلات الضّعف الجنسي عند الرجال، وقد يترافق استخدامه بمجموعةٍ من الآثار الجانبية، فكيف يمكن التّعامل مع هذه الآثار؟[١]
تخفيف الآثار الجانبية للفياجرا
تميل معظم الآثار الجانبية للفياجرا إلى الزّوال خلال ساعاتٍ قليلة من تناول الدواء كما يمكن تخفيفها بسهولة، مثل الصّداع واحمرار الوجه والدّوخة التي يمكن أن تخفّ جميعها بالاستلقاء والراحة،[٢][٣] وفيما يلي بعض النصائح من أجل تخفيف الآثار الجانبية للفياجرا:
- الصّداع: تساعد النصائح التالية على تخفيف الصّداع الناجم عن الفياغرا: [٤]
- تناول مسكّنات الألم مثل الباراسيتامول (Paracetamol).
- شرب الشاي أو القهوة، أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- الإكثار من شرب الماء
- استخدام كمّادات الماء الساخن أو البارد، ووضعها على الجبهة.
- إطفاء الأضواء السّاطعة وغير الضّرورية، كالمصابيح الكهربائية وشاشات الكمبيوتر والتلفزيون.
- الراحة والاستلقاء، فقد يساعد القيام بذلك عدّة ساعات في زوال الصّداع الناجم عن تناول الفياجرا.
- انسداد الأنف: راجع طبيبك إذا كنت تعتقد أن انسداد الأنف ناتج عن تناول دواء الفياجرا، بالأخصّ إن رافق ذلك الصّداع أو السّعال أو الحمّى، لوصف دواءٍ آخر آمن لا يؤثر تناوله في الفياجرا، فضلاً عن أنه سيقوم بإرشادك إلى مجموعةٍ من الممارسات والنّصائح المنزلية لتخفيف انسداد الأنف، وهي:[٢][٣]
- استنشاق البخار، سواءً من ماء الاستحمام، أو باستنشاق بخار ماءٍ ساخن موضوعٍ في وعاء.
- استخدام بخاخ محلول الماء الدافئ والملح، لتقليل الالتهاب والتورّم.
- استخدام بخاخات الأنف المُزيلة للاحتقان والتي تستخدم لمدة لا تزيد عن 5-7 أيام.
- التعرّق الزائد: يمكن أن تشعر بالحرارة في جسمك، ولذلك يمكنك فتح نافذة أو تشغيل المروحة أو تناول مشروبٍ بارد، إلى جانب أهمية الاستلقاء والراحة.[٢][٣]
- عسر الهضم وحرقة المعدة: لحل هذه المشكلة لا تتناول الفياغرا على معدة فارغة وتناوله بعد وجبة خفيفة من الطعام، وفي بعض الأحيان قد تساعد مضادات الحموضة على تخفيف عسر الهضم.[٢][٣]
- الدوخة والدوار: إذا شعرت بالدوار بعد تناول الفياجرا، فعادةً ما يمكن تخفيف ذلك عن طريق الاستلقاء والراحة، ثم استيقظ ببطء عندما يختفي شعورك بالدوخة، كما قد يساعدك على تخفيف الشّعور بالدوخة أيضًا شرب الكثير من السوائل.[٢][٣]
- آلام الظهر أو العضلات: إذا كنت تعاني من آلام في الجسم بعد تناول الفياجرا، فقد يساعدك الاسترخاء أو التدليك اللطيف للجسم، وإذا كان الألم مزعجًا وغير مُحتمَل، يمكنك تناول مسكّنات الألم مثل الباراسيتامول.[٢][٣]
بينما ستحتاج بعض الآثار الجانبية النّادرة للفياجرا إلى عنايةٍ طبية طارئة، ولا ينبغي التعامل معها في المنزل، بالتالي راجع طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا كان لديك:[٢][٥]
- ألم في الصدر، أو دوار، أو غثيان أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
- انتصاب لا يزول ويستمرّ لأكثر من 4 ساعات.
- تراجعٌ مفاجئ في السمع أو فقدان السمع.
- تراجعٌ مفاجئ في الرؤية أو فقدان الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.
- تحسس جلدي مُفاجئ، والذي يُرافقه الحمّى وتقشّر شديد وانتفاخ الجلد وتقرّحات في حول الفم والعينين والأعضاء التناسلية.
نصائح عامّة لتقليل الآثار الجانبية للفياغرا:
- قلّل عدد مرات تناول حبة الفياغرا، ولا تتناول أكثر من حبة واحدة في اليوم.
- امتنع عن شرب الدواء مع الكحول، وبدلاً من ذلك اشربه مع الماء.
- تناول الطعام، وليس الغنيّ بالدهون إلى جانب حبة الفياغرا.
- تجنب شرب عصير الجريب فروت في وقت تناولك للفياغرا لأنه يؤخر عمل الفياغرا ويزيد من احتمالية ظهور آثارها الجانبية.
هل يمكن تناول الفياجرا في أيّ وقت؟
يمكنك تناوله في أي وقت من اليوم قبل 30-60 دقيقة من العلاقة الجنسية ويُمنَع استخدام الفياجرا أكثر من مرة واحدة في اليوم لحالات ضعف الانتصاب.[٥]
هل من الآمن تناول الفياجرا لوقت طويل؟
يمكن تناول الفياجرا بأمان لفترةٍ طويلة، وليس من المُحتمَل أن يتسبب بمشكلاتٍ خطيرة.[٥]
المراجع
- ↑ "Viagra: 7 things you should know", www.drugs.com, Retrieved 21/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Side Effects of Viagra: What You Need to Know", www.healthline.com, Retrieved 21/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "Viagra (sildenafil)", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 22/9/2021. Edited.
- ↑ "How to Treat Headaches From Viagra, Cialis and Levitra", www.forhims.com, Retrieved 28/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Sildenafil (including Viagra)", www.nhs.uk, Retrieved 21/9/2021. Edited.