قد لا تُفكر المرأة برغباتها وشهواتها الجنسية قبل الزواج، ولكن بعده تبدأ بالتفكير بل وتعتبره حاجة، وقد تلاحظ بعض السيدات المتزوجات أن الشهوة لديهن تكون أعلى من المعتاد، فما أسباب ذلك؟[١]
أسباب زيادة الشهوة عند المتزوجة
تزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة نتيجة ارتفاع مستويات هرمونات الإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون في الجسم، وتلعب العديد من العوامل دوراً في ذلك، ونذكر منها ما يلي:[١]
الشعور بالمتعة والراحة مع الزوج
فالشعور بالاستمتاع والسعادة أثناء العلاقة يترك أثراً طيباً في نفس المرأة، ولذلك ستجدها فيما بعد تفكر بالعلاقة مرة أخرى، فالأمر معتمد على أداء الزوج وتعامله معها أثناء العلاقة، وكذلك فإن العلاقة العامة بين المرأة وزوجها المليئة بالرومانسية والإثارة والحماس تجعل كلا الزوجين متشوقين دوماً لأن يكونا معاً، وهذا ما يزيد الشوق والرغبة تجاه بضعهما البعض.[٢][٣]
الراحة النفسية والذهنية للمرأة
فمعرفة طرق التعامل مع الضغوط النفسية والتقليل منها ينعكس إيجابًا على الحياة الجنسية للزوجية، فذلك يجعلها قادرة بصورةٍ أكبر على تحسين صحتها النفسية، والتعامل مع زوجها بأريحية وسعادة أكبر، مما يزيد رغبتها الجنسية تجاه زوجها.[١]
المرور بتجربة سعيدة
فنجد المرأة تزداد رغبتها عندما تحقق هدفها في تقليل وزنها عدة كيلوغرامات، أو عندما تحصل على ترقية العمل التي تنتظرها وتبذل جهدًا من أجلها، ولذلك فالسعادة في مناحي الحياة المختلفة ينعكس إيجابًا على الحياة الجنسية.[١]((ماذا بشأن الحامل؛ لعلك تساءلت: لماذا يمكن أن تقل الشهوة عند الحامل؟))
ممارسة الرياضة بانتظام
إذ إن التمتع باللياقة البدنية يلعب دوراً في زيادة قدرة القلب والأوعية الدموية على التحمل، والثقة بالنفس والرضا، ويُقلل التوتر، مما ينعكس ذلك على زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة.[٢]
الحصول على قسط كافٍ من النوم
فالنوم الكافي يمنح الجسد الراحة والطاقة، ولذلك نجد المرأة قادرة على القيام بأعمالها بنشاط، إلى جانب رغبتها بالاهتمام بزوجها وعلاقتها معه، ولذلك فمن الملاحظ أن الراحة الجسدية للمرأة ستنعكس إيجاباً على صحتها النفسية والجنسية.[٤]
تغيير الأدوية التي تستخدمها المرأة
فقد يكون لاستخدامها لبعض الأدوية تأثير جانبي سلبي في أدائها الجنسي، فنجدر رغبتها قد قلت، ولذلك عند تغيير هذه الأدوية أو إيقافها يُلاحظ ازدياد الرغبة والشهوة لديها، ومن أبرز هذه الأدوية: مضادات الاكتئاب، وبعض الأدوية النفسية، وبعض أدوية ضغط الدم المرتفع.[٢]
تناول الأطعمة المثيرة للشهوة الجنسية باستمرار
ومن أبرزها:[٣]
- الشوكولاتة.
- الفراولة.
- التين.
- نبات الهليون.
((للمزيد، تابع مقال: 9 أكلات تزيد الشهوة عند المرأة))
تعاطي بعض المواد
مثل: الكحول والمخدرات كالوكايين، فهي تزيد الرغبة الجنسية لدى الشخص لفترة قصيرة، ولكن المخاطر المترتبة على ذلك عديدة، وقد تدفع الشخص لإيذاء نفسه أو من حوله.[٥]
هل تحتاج الشهوة الزائدة إلى العلاج؟
لا تكون الشهوة الزائدة سبباً لزيارة الطبيب دوماً، بل العديد من الرجال يُسعد ويستمتع عند ملاحظة رغبة زوجته تجاهه، وينعكس ذلك إيجاباً على حياتهما، وكما أوضحنا سابقًا فإن معظم الأسباب تدل على أن المرأة تمر بظروف عاطفية ونفسية جيدة، لذلك لا يمكن اعتبار الشهوة الزائدة للمتزوجة مشكلة تستدعي العلاج، بل يجب على الزوجة شرح عواطفها ورغباتها لزوجها وعدم كتمانها؛ حتى يتمكن الرجل من التعامل معها بالطريقة الصحيحة.[٦]
((لعلّك تساءلت: كيف تتعامل المرأة المطلقة مع الحاجة والرغبة الجنسية؟))
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Female Sex Drive: What Is Considered Normal?", mixhers.com, Retrieved 12/12/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "6 reasons why you might have a high sex drive, or increased libido", insider.com, Retrieved 12/12/2022. Edited.
- ^ أ ب "Common causes of high libido"، timesofindia.indiatimes.com، اطّلع عليه بتاريخ 12/12/2022. Edited.
- ↑ "The Relationship Between Sex and Sleep", sleepfoundation.org, Retrieved 12/12/2022. Edited.
- ↑ "Why is my sex drive so high?", medicalnewstoday, Retrieved 12/12/2022. Edited.
- ↑ "What You Should Know About High Libido", healthline, Retrieved 12/12/2022. Edited.