اشتهر العسل بكونه من الأطعمة التي تُعزز الرغبة الجنسية وبخاصة لدى الرجال، وقد كان يُقدم في شهر العسل للزوج في بلاد فارس لإيمانهم بأن ذلك يزيد متعتهم في هذه الفترة،[١] ويعد عسل المانكو من أجود أنواع العسل، فما هي فائدة عسل المانكو للانتصاب؟[٢]


عسل مانوكا للانتصاب

يساهم عسل المانكو في تعزيز الانتصاب والرغبة الجنسية لدى الرجل، وفيما يلي بيان ذلك:[١][٢]

  • تعزيز إنتاج هرمون الذكورة نظراً لأنه غني بفيتامينات ب.
  • تزويد الجسم بالطاقة بصورة بطيئة وثابتة ويزيد القدرة على التحمل نظراً لأنه غني بسكر الفركتوز.
  • زيادة قوة الانتصاب، نظراً لأنه قادر على تعزيز مستويات أكسيد النيتريك في الدم (المادة الكيميائية المسؤولة عن انتصاب القضيب)، إضافة إلى أن أكسيد النيتريك يساهم في الحفاظ على مستويات الجلوكوز وزيادة تدفق الدم مما يُحسن الأداء الجنسي للرجال.
  • تعزيز الخصوبة والإثارة الجنسية، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أنه قد يساهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية.


وصفات العسل للانتصاب

للاستفادة من العسل للانتصاب يمكن تناول ملعقتين منه قبل العلاقة الجنسية، وقد يوصي الأطباء بتناوله يومياً بكميات معتدلة لتحقيق فائدة أكبر منه، ومن الوصفات الأخرى لتعزيز الانتصاب لدى الرجل:[٢][٣]



توصي جمعية القلب الأمريكية بألّا تتجاوز كمية العسل اليومية 9 ملاعق صغيرة (36 جرامًا) للرجال.




العسل والثوم

يُحضر بطحن 1-2 فصوص من الثوم وخلطها مع ملعقة صغيرة واحدة من العسل الخام، بحيث يتم تناوله يومياً على معدة فارغة، وينصح بالاستمرار على ذلك ل3 أو 4 أشهر للحصول على النتيجة المرغوبة.[٤]


العسل مع الثوم والزنجبيل

يُحضر كالتالي:[٥]

  • تجهيز المكونات التالية:
  • 200 مل من الماء.
  • 20 فص ثوم (يتم طحنها).
  • 2 من جذور الزنجبيل متوسطة الطول (يتم تقشيرها وبشرها).
  • 4 ملاعق كبيرة من العسل.
  • عصير الليمون أو خل التفاح (اختياري).
  • خلط كل من الماء الدافئ والعسل وعصير الليمون أو خل التفاح في وعاء.
  • إضافة الثوم والزنجبيل للخليط.
  • خلط المكونات جيدًا حتى تمتزج جيداً.
  • سكب الخليط في وعاء زجاجي وحفظه في الثلاجة، بحيث يتم تناول ملعقة واحدة منه يومياً.


العسل والقرفة

تُحضر كالآتي:[٦]

  • غلي الماء وإضافة عود قرفة إليها (طول العود حوالي 2.5 سنتيمترات).
  • إبقاء عود القرفة في الماء الغلي لمدة 10 دقائق، ومن ثم تصفية السائل.
  • إضافة ملعقة عسل إلى منقوع القرفة، وتقليبه جيدًا، ومن ثم شربه.


حلوى التفاح بالعسل

تُحضر باتباع ما يلي:[٧]

  • تجهيز المكونات التالية:
  • 5 حبات من التفاح.
  • 1 أو 2 ملاعق من العسل.
  • 10 قطرات من ماء الورد.
  • كمية قليلة من الزعفران وجوزة الطيب.
  • رشة من مسحوق الهال.
  • تقشر التفاح واستخراج لبه بحيث يتم هرسه وخلطه ليُصبح كالعجين.
  • إضافة العسل وباقي المكونات للخليط.
  • تناول نصف كوب من هذه الحلوى بعد ساعة على الأقل من تناول وجبة الطعام.


المراجع

  1. ^ أ ب "Libido-boosting foods", menshealth, Retrieved 29/6/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Benefits of Honey for Sexuality: Sidr Honey", eiwahoney, Retrieved 29/6/2022. Edited.
  3. " The bittersweet truth about honey is that it isn’t very healthy", washingtonpost, Retrieved 29/6/2022. Edited.
  4. "Male sexual dysfunction: How to use Garlic (Lahsun) to treat erectile dysfunction and boost your libido", timesnownews, Retrieved 29/6/2022. Edited.
  5. "Ginger, Garlic, and Honey For Erectile Dysfunction: Do They Work?", rexmd, Retrieved 29/6/2022. Edited.
  6. "4 powerful spiced teas to increase your sex drive", thehealthsite, Retrieved 29/6/2022. Edited.
  7. "Effective Home Remedies to Improve Sexual Desire (Libido)", timesofindia.indiatimes.com, Retrieved 29/6/2022. Edited.