قد تشعر بعض النساء بالألم أثناء العلاقة الزوجية خلال فترة الحمل، على الرغم من أن ذلك لم يكن موجودًا قبل الحمل، فما أسباب ذلك؟ وكيف يمكن التعامل مع هذه الحالة؟[١]
أسباب الألم أثناء العلاقة الزوجية في الحمل
التغيرات التي تطرأ على الجسم
فقد تكون زيادة حجم البطن وانتفاخ الأنسجة المهبلية وألم الحلمات وانتفاخ الساقين وتغير شكل الجسم سببًا إلى الشعور بالانزعاج وعدم الراحة أثناء ممارسة العلاقة الجنسية خلال الحمل؛ خاصة عند ممارسة الجنس بوضعيات معينة.[١][٢]
تورم الثدي والحلمات
فتشعر المرأة بالألم إذا ما تمت مداعبتها أو لمسها؛ وبخاصة منطقة الأثداء والحلمات.[١]
جفاف المهبل
ويُعزى حدوث ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون الإستروجين خلال الحمل، وهو الهرمون المسؤول عن ترطيب المهبل، وبانخفاض مستوياته تشعر المرأة بالجفاف، مما يؤدي للألم والانزعاج أثناء العلاقة.[٢]
الضغط على المثانة
يساهم الجنين المتنامي في الضغط على المثانة، مما يؤدي لحاجة المرأة إلى التبول بصورةٍ متكررة، حتى أثناء العلاقة الجنسية، وهذا ما يسبب ألم وانزعاج بالنسبة إليها.[٣]
نزول الطفل إلى الحوض
فمع تقدم الحمل ينزل الطفل إلى الحوض استعدادًا للولادة، وهذا قد يسبب ضغطًا يحول دون القدرة على ممارسة العلاقة الجنسية براحة.[١]
النزيف
نظرًا لأن هناك عدة تغيرات تطرأ على عنق الرحم أثناء الحمل؛ بما يجعله أكثر حساسية، فإن ممارسة العلاقة الجنسية قد تجعله أكثر عرضة للنزف، مما يجعل العلاقة الجنسية مؤلمة بالنسبة لها.[٣]
الشعور بالقلق
فيعتقد بعض الأزواج أن ممارسة الجنس أثناء الحمل قد تسبب أذى للطفل على الرغم من أن ذلك غير صحيح؛ فالجنس آمن أثناء الحمل.[١]
الالتهابات والعدوى
مثل: التهاب عنق الرحم أو المهبل، أو التهاب المشيمة والسلى، وغيرها من الالتهابات البكتيرية أو الفطرية التي قد تسبب أعراض عدة؛ من بينها الانزعاج والألم أثناء العلاقة الجنسية، ومن الجدير ذكره أن هذه الالتهابات والعدوى قد تسبب ضررًا للجنين، لذلك يجدر علاجها على الفور.[٢]
طرق تخفيف ألم الجماع أثناء الحمل
ونذكر من أبرزها ما يلي:
إيجاد وضعية مريحة للمرأة
وينصح باختيار الوضعيات التي تسبب القليل من الضغط على المعدة، كالوضعية الجانبية، مع تجنب الوضعيات التي تكون فيها المرأة مستلقية على ظهرها، وبشكلٍ عام يمكن إيجاد طرق أخرى لتحقيق المتعة الجنسية؛ كالتقبيل والعناق والمساج وغيرها.[٤]
لعلكِ تساءلتِ: ما أفضل وضع للعلاقة الجنسية أثناء الحمل؟
استخدام المزلقات
فهي تساهم في ترطيب المهبل، وبالتالي منح المزيد من الراحة والاسترخاء أثناء الجماع، وينصح أيضًا بتطبيق المزلق على الألعاب الجنسية والواقي الذكري أثناء العلاقة.[٤]
لعلكِ تساءلتِ: هل المزلق يضر الحامل؟
علاج أي عدوى أو التهاب
فكما ذكرنا أعلاه؛ بأنه لا يجوز تأخير العلاج في هذه العلاجات، وغالباً ما يصف الطبيب مضادات حيوية أو أدوية أخرى ملائمة لعلاج الحالة وتخفيف آلامها.[٥]
دواعي زيارة الطبيب
على الرغم من أن الألم والانزعاج أثناء العلاقة خلال الحمل قد تكون أمراً طبيعياً، إلا أنه يجدر زيارة الطبيب في حال صاحبه إحدى الحالات الآتية:[٦]
- ألم شديد في البطن.
- النزيف المهبلي الشديد.
- تقلصات البطن.
- الألم أو الحرقة أثناء التبول.
لعلك تساءلت: متى تقل الشهوة عند المرأة؟
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج "6 Reasons Why Pregnancy Sex May Be Painful That Are Totally Normal, According To Experts", ccrmivf.com, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "5 Reasons You May Experience Painful Sex During Pregnancy", parents.com, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ^ أ ب "Painful Sex During Pregnancy: When to Call Your OBGYN in Durham", chapelhillobgyn.com, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ^ أ ب "Why You Might Be Experiencing Painful Sex During Pregnancy", thebump, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ↑ "Treatment for Painful Intercourse in Women", webmd, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ↑ "Pregnancy Sex Problems, Solved", whattoexpect, Retrieved 13/2/2023. Edited.