هناك العديد من الوصفات المستخدمة لتحسين الأداء الجنسي، منها العسل، فما هي فوائد العسل مع الماء على الريق للجنس؟[١]
فوائد العسل مع الماء على الريق للجنس
تعزيز الخصوبة والرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة
إذ يساهم العسل في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة) في الجسم، وبالتالي فإن الرغبة الجنسية تزداد لديه، ويُخفف ذلك من ضعف الانتصاب في حال إصابة الرجل به، وبالنسبة للنساء فالعسل يحتوي على الإستروجين النباتي الذي يُعزز الخصوبة ويحسن الحياة الجنسية للمرأة، وبشكلٍ عام فالعسل ذو مستويات عالية من مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات؛ وبالتالي فله القدرة على الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي.[١][٢]
تقليل التوتر والضغوط النفسية
فمن المعروف أن للتوتر والضغوط النفسية تأثيراً سلبياً في الرغبة الجنسية، ويؤدي تناول العسل إلى تخفيف التوتر والمساعدة على الاسترخاء، وينعكس ذلك إيجاباً على استعادة الرغبة الجنسية والاستمتاع بحياة جنسية أفضل.[١]
زيادة مدة الانتصاب وقوته لدى الرجال
إذ يعمل العسل على تحفيز إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم، والذي يُحفز تدفق الدم إلى القضيب أثناء الانتصاب، وبالتالي زيادة قوته ومدته.[٣][٤]((لعلك تساءلت: ما هي المأكولات التي تقوي الانتصاب وتأخر القذف؟))
تزويد الجسم بالطاقة
إذ يحتوي العسل على الكربوهيدرات وفيتامينات ب؛ وهذا ما يمنح الجسم طاقة وقدرة أطول على التحمل، وينعكس ذلك إيجاباً على قضاء وقت أطول في العلاقة مع الشريك.[٣][٤]
تحسين الصحة العامة للجسم
لا شك بأن للصحة العامة تأثيراً مباشراً في الأداء الجنسي، فالمصابون بأمراض مزمنة يكون أداؤهم الجنسي والرغبة لديهم أقل مقارنةً بالأشخاص الأصحاء؛ ويُلاحظ بأن شرب العسل مع الماء على الريق يساهم في تقليل ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول في الدم إلى جانب تعزيز تدفق الدم إلى القلب، وهذه الأمور جميعها تنعكس إيجابًا على تحسين الحياة الجنسية.[٥]
فوائد أخرى لتناول العسل على الريق
ومنها الآتي:[٤]
- تعزيز القدرة على النوم: نظراً لأنه يحتوي على مواد تساعد على الاسترخاء، فهو ينظم النوم ويزيد من القدرة على نوم عميق وأطول.
- تعزيز التئام الجروح والحروق: إلى جانب احتوائه على مواد مضادة للالتهابات والميكروبات، وهذا ما يمنع العدوى موضع الحرق أو الجرح.
- تحسين المناعة: فهو يحتوي على مضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن تساعد على تعزيز آليات دفاع الجسم، وتصديه للميكروبات ومنع تلف الخلايا.
- تجديد خلايا البشرة والوجه: فهو يحتوي على معادن وفيتامينات تساعد على منح الوجه الإشراق والنضارة.
طرق أخرى لتناول العسل
لا يعد تناول العسل مع الماء الطريقة الوحيدة للاستفادة من خصائصه، وهناك طرق أخرى لتناوله، ومنها الآتي:[٦]
الحليب بالعسل
بحيث تتم إضافة القليل من العسل إلى الحليب وشربه، وهذا ما يمنح الجسم كميات من فيتامين ب ومضادات الأكسدة وفيتامين د والبروتينات والكالسيوم، وغيرها من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
الشاي بالعسل
فذلك يُعزز الخصائص المهدئة ومضادات الأكسدة في الجسم.
عصير الليمون بالعسل
فعدا عن مذاقه اللذيذ، فلمشروب الليمون بالعسل فائدة في تعزيز مستويات الطاقة في الجسم خاصة بعد بذل مجهود كبير، إلى جانب قدرته على تخفيف آلام العضلات وزيادة القدرة على التحمل وتنظيم مستويات الدهون في الجسم.
الشاي المثلج بالعسل
ويعد الشاي المثلج مشروباً مفضلاً للكثير خاصة في فصل الصيف، لقدرته على منح البرودة والإنعاش، وبإضافة العسل له؛ فإن ذلك يُعزز مستويات الطاقة وتدفق الدم في الجسم.
((للمزيد، تابع مقال: مشروبات لزيادة الرغبة عند الرجال))
المراجع
- ^ أ ب ت "4 BENEFITS OF IMPLEMENTING HONEY INTO YOUR SEX LIFE", royalhoney.com.au, Retrieved 22/12/2022. Edited.
- ↑ "Surprising Benefits Of Royal Honey For Women", eiwahoney.in, Retrieved 22/12/2022. Edited.
- ^ أ ب "HONEY AS AN APHRODISIAC: A NATURAL BOOST TO SWEETEN YOUR LOVE LIFE", ashevillebeecharmer.com, Retrieved 22/12/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "Exploring if is honey good for sexual health", health.drmorepen.com, Retrieved 22/12/2022. Edited.
- ↑ "HONEY IS A SEXY FOOD", eatsomethingsexy, Retrieved 22/12/2022. Edited.
- ↑ "Does Honey make you Last Longer in Bed?", marham.pk, Retrieved 22/12/2022. Edited.