القذف اللاإرادي هو ذاته سرعة القذف؛ ويعني خروج السائل المنوية أثناء المداعبة أو العلاقة الجنسية بسرعةٍ كبيرة تتجاوز المدة التي تحتاجها الزوجة لإشباع رغباتها، وقد يؤثر ذلك سلباً في مقدار المتعة الذي تشعر به الزوجة، وتحتاج هذه المشكلة إلى العلاج، إذن؛ كيف يتم علاج القذف اللاإرادي؟[١]
علاج القذف اللاإرادي
يتم علاج القذف اللاإرادي بطرقٍ عدة؛ منها علاج المشكلة الصحية الرئيسية التي تسبب بالقذف اللاإرادي، أو تطبيق بعض التقنيات والممارسات أثناء العلاقة الزوجية، أو ممارسة تمارين كيجل، أو الأدوية، أو الاستشارة النفسية، وفيما يلي بيان ذلك:[٢]
أهم التقنيات لعلاج القذف اللاإرادي
ومنها ما يأتي:
- تجنب ممارسة الجماع لفترةٍ معينة من الوقت
إذ يساهم ذلك في تخفيف الضغط الذي يشعر به الرجل أثناء الجماع.
- تقنية التوقف والضغط
وفيه يتم الضغط على نهاية القضيب أثناء الجماع عند الشعور باقتراب القذف، إذ يساهم الضغط لعدة ثوانٍ في زوال الرغبة بالقذف، وبعدها يمكن استئناف ممارسة العلاقة، مع إمكانية تكرار ذلك عدة مرات أثناء العلاقة حسب الحاجة لذلك.[١]
- تقنية التوقف والبدء
ويمكن اللجوء لها في حال تسببت تقنية التوقف والضغط بالشعور بالانزعاج أو عدم الراحة، وفيه يتم إيقاف التحفيز الجنسي بصورةٍ تامة عند الشعور باقتراب القذف، والانتظار لبعض الوقت حتى يقل مستوى الإثارة، ومن ثم استئناف العلاقة مرة أخرى.[١]
- تشتيت الانتباه
وفيه يعمد الرجل إلى تشتيت انتباهه والالتهاء بالتفكير بأمور أخرى أثناء الجماع بدلاً من التركيز على الشهوة والمتعة، فهذه التخيلات قد تؤخر القذف.[٣]
- الواقي الذكري
يساهم استخدام أنواع من الواقيات الذكرية تحتوي على مواد مخدرة معينة (مثل: الليدوكايين أو البنزوكايين) أو الأنواع السميكة أو استخدام واقين ذكريين في نفس الوقت في تقليل حساسية القضيب، وهذا بحد ذاته يؤخر القذف.[٤]
- تمارين كيجل
إذ تساهم هذه التمارين في تقوية عضلات الحوض، مما يمنح سيطرة على القذف ويساهم في تأخيره،[٥]ويمكن ممارسة هذا التمرين عن طريق شد عضلات الحوض بطريقةٍ مشابهةٍ لإيقاف البول أثناء التبول، والاستمرار بالشد مدة 3 ثوانٍ، ومن ثم إفلات العضلات ل3 ثوانٍ أخريات، وتكرار ذلك 10 مرات في الجلسة الواحدة، مع ضرورة ممارسة 3 جلسات على الأقل في اليوم لملاحظة النتائج.[٦]
الأدوية لعلاج القذف اللاإرادي
ومنها ما يأتي:
- الكريمات أو البخاخات أو الجلد المخدر
والتي تحتوي على مواد الليدوكايين أو البنزوكايين المخدرة، وتُستخدم بتطبيقها على القضيب قبل العلاقة الجنسية بحوالي 30 دقيقة، ومن ثم غسل القضيب قبل المباشرة بالعلاقة.[٦]
للمزيد: كيفية استعمال بخاخ مؤخر القذف
- الأدوية الفموية
وعلى الرغم من أنه لا توجد أدوية معينة تمت الموافقة عليها لمشكلة القذف اللاإرادي، إلا أنّ الأطباء يستخدمون أدوية أخرى تستخدم لحالاتٍ مرضيةٍ معينة، ويُستفاد من كونها تؤخر القذف، ولكن لا يجدر استخدامها دون استشارة الطبيب، ومن أبرزها الآتي:
- مضادات الاكتئاب: تحديدًا من نوع مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)؛ مثل: دواء باروكستين (Paroxetine) أو فلوكسيتين (Fluoxetine).[٣]
- مسكنات الألم القوية: ومن أبرزها ترامادول (Tramadol).[٦]
- أدوية ضعف الانتصاب: مثل الفياغرا، فهي مفيدة أيضًا لحل مشاكل القذف اللاإرادي من خلال الحفاظ على الانتصاب لفترةٍ أطول.[٦]
الاستشارة النفسية لعلاج القذف اللاإرادي
والتي تهدف إلى التحكم بالمشاعر والعواطف، إلى جانب تخفيف مشاعر القلق أو التوتر أو الغضب أو الخجل أو الانزعاج في حال كان سببًا في التأثير في العلاقة الجنسية والتسبب بالقذف اللاإرادي، إلى جانب العمل على تقوية العلاقة بين الطرفين لتجاوز المشكلات عامةً بما في ذلك المشكلات الجنسية التي يمرون بها.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Premature Ejaculation", urologyhealth, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ↑ "Can premature ejaculation be controlled?", nhs.uk, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ^ أ ب "Premature Ejaculation"، my.clevelandclinic.org، اطّلع عليه بتاريخ 13/2/2023. Edited.
- ↑ "Condoms For Premature Ejaculation: Are They Effective?", forhims, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ↑ "Premature ejaculation", healthdirect, Retrieved 13/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Premature Ejaculation", webmd, Retrieved 13/2/2023. Edited.