يعد استخدام المزلقات أثناء العلاقة الحميمة أمرا مهماً، حيث تساعد على زيادة الشهوة والرغبة الجنسية، وتقلل من الانزعاجات التي قد تحدث خلال العلاقة، وخاصة في حال كانت المرأة تعاني من جفاف في المهبل، ومن الجيد ذكره أنه يوجد العديد من المواد الطبيعية المتوفرة في المنازل يمكن استخدامها كمزلقات، وفي ما يأتي تفصيل لذلك:

طرق تحضير مزلقات طبيعية للجماع

1- زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند من المواد المحببة لكل من الرجل والمرأة، وذلك لرائحته الجميله ومذاقه اللذيذ وسهولة امتصاصه، حيث يمكن استخدام زيت جوز الهند من خلال وضع بضع قطرات منه على المهبل أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، ويجدر بالذكر أن استخدام زيت جوز الهند كمزلق يمكن أن يتعارض مع ثبات الواقي الذكري أثناء ممارسة العلاقة، لذلك يجب الحذر عند استخدامه وعدم الاعتماد عليه كوسيلة وحيدة لمنع الحمل.


2- جل الألوفيرا

يساعد جل الألوفيرا على ترطيب الجسم وتقليل تهيجه، ويعد مزلق جيد إذ يحتوي على الماء كمكون أساسي لا على الزيوت، وبهذا فهو لا يتعارض مع استخدام الواقي الذكري، لكن عند استخدامه يجب تجنب استخدام الأنواع المصنعه منه، وذلك لأنها قد تحتوي على الكحول مما يسبب تهيج الجلد وتحسسه، لذلك يفضل استخدام الأنواع الطبيعية منه، ويمكن استخدامه من خلال وضع القليل منه على المهبل أو دهن القضيب به.


3- زيت الزيتون

ينصح باستخدام زيت الزيتون كمزلق طبيعي وذلك لأنه لا يسبب أي أضرار جانبية أو مضاعفات، كما أنه يدوم لفترات طويلة دون أن يجف، ويمكن استخدامه من خلال وضع بضع قطرات منه على المهبل أو دهن القضيب به، ويجدر التنبيه إلى ضرورة غسل المنطقة مباشرة بعد انتهاء العلاقة لأنه يعمل على سد مسامات الجلد، كما أنه يتعارض مع ثبات الواقي الذكري أثناء ممارسة العلاقة، لذلك يجب العثور على وسيلة أخرى لمنع الحمل أثناء استخدام الزيت كمزلق.


4- زبدة الشيا

تعد زبدة الشيا من الخيارات الصحية الجيدة جداً للمناطق الحساسة بالجسم كالمهبل، بالإضافة إلى الترطيب فإن مذاقها لذيذ ومفضل لدى الكثير من الرجال والنساء، لذلك ينصح باستخدامها كمزلق أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لكنها تتعارض مع استخدام الواقي الذكري حيث أنها تسبب عدم ثباته، لذلك يجب الحرص على استخدام وسيلة منع أخرى أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، ويفضل غسلها جيداً بعد اتمام العلاقة.


5- زيت اللوز الحلو

ويجدر التنبيه إلى ضرورة استخدام زيت اللوز الحلو وليس المر، وذلك لأن زيت اللوز المر قد يسبب حدوث بعض المضاعفات في حال استخدامه بكميات كبيرة، بينما زيت اللوز الحلو يوفر الرطوبة المناسبة دون التسبب بأي مشاكل، ويمكن دهن كامل القضيب به أو وضع بضع نقاط منه على المهبل وهذا يعطي شعوراً رائعاً ويزيد من النشوة الجنسية لكل من الرجل والمرأة، لكن يجدر الحذر عند استخدامه مع الواقي الذكري حيث إنه يؤثر في ثباته.