لا يعد القذف المتكرر عند الرجل من المشاكل الصحية، كما أنه لا يسبب أي مشاكل صحية له في معظم الحالات، بكن هناك الكثير من الرجال القلقين حول تأثير القذف المتكرر في صحتهم الجنسية وعدد الحيوانات المنوية لديهم، وللاطلاع على مزيد من المعلومات حول القذف المتكرر يمكنك قراءة المقال الآتي:
القذف المتكرر
بداية لتوضيح مفهوم القذف المتكرر يجدر تعريف عملية القذف: هي عملية خروج السائل المنوي من قضيب الرجل، وتتمثل عملية القذف المتكرر بخروج هذا السائل من القضيب عدة مرات تلو بعضها البعض، سواء أكان ذلك عند ممارسة العلاقة الحميمة، أو عند ممارسة العادة السرية.
ما هو المعدل الطبيعي لعدد مرات القذف؟
لم يحدد الأطباء عدد طبيعياً أو حداً أقصى لعدد مرات القذف.
هل يؤثر القذف المتكرر في الحيوانات المنوية؟
على عكس الخرافات المتداولة بأنّ كثرة القذف تقلل عدد الحيوانات المنوية، في الواقع لا يوجد أدلة علمية تثبت ارتباط القذف المتكرر بنقص عدد الحيوانات المنوية، كل ما قدمته الدراسات المجراة حول هذا الأمر أنّ عدد الحيوانات المنوية قل بشكل بسيط عند دراسة تأثير القذف المفرط على الرجال، ولكنها بقيت ضمن المعدلات الطبيعية.
صحيح أنّ الحيوان المنوي الواحد يحتاج 74 يوماً حتى ينضج، ولكنّ جسمك في حالة إنتاج مستمرة فينتج ملايين الحيوانات المنوية يومياً، لذلك يصعب أن يترك القذف المتكرر تأثيراً على عدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي.
أسباب القذف المتكرر
يوجد العديد من الأسباب الكامنة وراء القذف المتكرر لدى الرجل، وفيما يأتي توضيح لبعض منها:
- زيادة الرغبة الجنسية للرجل، وذلك بسبب زيادة نسبة الهرمونات الجنسية في جسم الرجل.
- كثرة التعرض للمغريات والمثيرات الجنسية.
- النوم على البطن، الذي يؤدي بدوره إلى إثارة القضيب، وذلك عن طريق احتكاكه مع الفراش.
- التعرض للقلق والإجهاد النفسي، وهذا بدوره يؤدي إلى هروب الرجل لممارسة العلاقة الجنسية أو العادة السرية للهرب من هذه الضغوطات.
- الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر في الصحة الجنسية.
أضرار القذف المتكرر
يسبب القذف المتكرر للرجل التعب والإرهاق وذلك لأن عملية القذف تتطلب من الرجل بعض الجهد وبالتالي سوف يسبب القذف المتكرر له بعض المشاكل الصحية مثل إجهاد عضلة القلب، والشعور بآلام في الجسم، مثل: الألم في الظهر والخصيتين، كما أنها قد تسبب له بعض المشاكل الجنسية مثل سرعة القذف، وهذا بدوره يؤثر في طبيعة العلاقة الحميمة، فيجعلها سريعة ومملة وروتينية، كما أن الشريك سوف يشعر بالملل من كثرة ممارسة العلاقة الحميمة، وبالتالي ستقل كل من الرغبة والشهوة الجنسية لديه، وعدم الشعور بالإشباع الجنسي لكلا الطرفين.
التعامل مع القذف المتكرر
كما تم توضيحه سابقاً يعد القذف المتكرر من الحالات التي قد تسبب مشاكل للرجل إن لم يتم السيطرة عليها والتعامل معها بشكل جيد، لذلك يجدر طلب المساعدة الطبية في حال كان السبب الكامن وراء القذف المتكرر مشكلة صحية تتطلب العلاج، بالإضافة إلى ضرورة اتباع النصائح الآتية:
- احرص على ممارسة الرياضة: وذلك لأن للتمارين الرياضية فوائد عديدة ودور كبير في المحافظة على الصحة، كما أن ممارسة التمارين الرياضية تشغل الفكر والوقت، بحيث لا يكون لديك الكثير من الوقت للتفكير في الشهوة الجنسية .
- احرص على تجنب المغريات، وما يزيد الشهوة الجنسية لديك: وذلك له دور كبير في التقليل من التفكير في الشهوة الجنسية.
- احرص على تمضية الكثير من الوقت مع أصدقائك وعائلتك: لما لذلك من دور في التقليل من التفكير في الشهوة الجنسية والعلاقة الحميمة، فقد يلجأ العديد من الأشخاص إلى التفكير بالشهوة الجنسية والعلاقة الحميمة بسبب الشعور بالوحدة والرغبة بإيجاد شيء لملء الوقت.
اقرأ أيضاً: طرق تأخير القذف.